Меню
  Список тем
  Поиск
Полезная информация
  Краткие содержания
  Словари и энциклопедии
  Классическая литература
Заказ книг и дисков по обучению
  Учебники, словари (labirint.ru)
  Учебная литература (Читай-город.ru)
  Учебная литература (book24.ru)
  Учебная литература (Буквоед.ru)
  Технические и естественные науки (labirint.ru)
  Технические и естественные науки (Читай-город.ru)
  Общественные и гуманитарные науки (labirint.ru)
  Общественные и гуманитарные науки (Читай-город.ru)
  Медицина (labirint.ru)
  Медицина (Читай-город.ru)
  Иностранные языки (labirint.ru)
  Иностранные языки (Читай-город.ru)
  Иностранные языки (Буквоед.ru)
  Искусство. Культура (labirint.ru)
  Искусство. Культура (Читай-город.ru)
  Экономика. Бизнес. Право (labirint.ru)
  Экономика. Бизнес. Право (Читай-город.ru)
  Экономика. Бизнес. Право (book24.ru)
  Экономика. Бизнес. Право (Буквоед.ru)
  Эзотерика и религия (labirint.ru)
  Эзотерика и религия (Читай-город.ru)
  Наука, увлечения, домоводство (book24.ru)
  Наука, увлечения, домоводство (Буквоед.ru)
  Для дома, увлечения (labirint.ru)
  Для дома, увлечения (Читай-город.ru)
  Для детей (labirint.ru)
  Для детей (Читай-город.ru)
  Для детей (book24.ru)
  Компакт-диски (labirint.ru)
  Художественная литература (labirint.ru)
  Художественная литература (Читай-город.ru)
  Художественная литература (Book24.ru)
  Художественная литература (Буквоед)
Реклама
Разное
  Отправить сообщение администрации сайта
  Соглашение на обработку персональных данных
Другие наши сайты
Приглашаем посетить
  Тютчев (tutchev.lit-info.ru)

   

Бокс

Бокс

Прародителем современного бокса был кулачный бой, входивший в программу Олимпиад древности. Уже тогда бойцы сражались по строгим правилам, руки их были обмотаны специальными кожаными ремнями. Постепенно видоизменяясь, бокс обрел свой сегодняшний облик и превратился в благородное искусство самозащиты. Начиная с 1904 г. бокс входит в программу современных Олимпийских игр.

Поединок в любительском боксе состоит из трех раундов по 3 мин каждый с минутным перерывом между ними (на профессиональном ринге количество раундов больше). Бой ведется на ринге — квадратной площадке размером 6 х 6 м, огороженной канатами. Пол застилается тонким мягким слоем войлока, а сверху — туго натянутый брезент. Перед боем боксеры бинтуют кисти рук и надевают перчатки из мягкой эластичной кожи, набитые конским волосом. Такие перчатки и предохраняют руки, и значительно смягчают силу удара. Правила бокса запрещают наносить удары ниже пояса, в спину, по затылку, головой, а также противнику, сбитому с ног. Запрещаются толчки, захваты, подножки. Сила удара в боксе во многом зависит от веса спортсмена. Поэтому боксеры делятся на весовые категории. В юношеском боксе таких категорий 14, во взрослом — 12, от первого наилегчайшего веса (до 48 кг) до второго тяжелого (свыше 91 кг). Запрещаются в боксе встречи спортсменов разных возрастных групп и весовых категорий. В день боксер должен проводить только один бой и обязательно с разрешения спортивного врача. Словом, принимается очень много мер для того, чтобы занятия боксом и бои на ринге не нанесли ущерба здоровью спортсмена.

Бокс воспитывает смелость, выдержку, умение разумно рисковать, а также быть осторожным и осмотрительным, иначе не избежать опасных ударов. Все три свойства приобретаются в упорных тренировках, поэтому одними из главных качеств боксера являются трудолюбие и терпение. Победа присуждается боксеру, набравшему большее число очков за успешные атаки.

боя по истечении десяти секунд, объявляется победа нокаутом. Сильный удар, заставивший боксера опустить руки, но не приведший к нокауту, — нокдаун. Три нокдауна в одном раунде влекут за собой поражение ввиду явного преимущества соперника. За три предупреждения, полученные от судьи за нарушения правил, боксер дисквалифицируется. Ну и наконец, боксер, получивший травму, признается проигравшим ввиду невозможности продолжать бой.

Наша школа бокса воспитала немало мастеров кожаной перчатки. Всемирно известны двукратный олимпийский чемпион Борис Лагутин, самый техничный боксер Олимпийских игр 1964 г. Валерий Попенченко, трехкратный чемпион Европы Владимир Енгибарян, Олег Григорьев, Дан Поздняк и другие. Во время Великой Отечественной войны легендарный советский боксер Николай Королев воевал в партизанском отряде. Однажды, когда он выносил из окружения раненого командира, путь ему преградили пять гитлеровцев. Королев не растерялся. Опустил командира на снег, а сам, подняв руки, подошел к гитлеровцам. Те решили, что партизан сдается, — расслабились. И Королев мгновенно сильнейшим ударом уложил одного фашиста на снег. За ним — второго. Остальных прошил автоматной очередью... Путь свободен! Так мужество, сила и умение мгновенно принимать решения, полученные на боксерском ринге, помогли Королеву победить.