Вплив алкоголю та нiкотину на людину
Вплив алкоголю та нiкотину людину
алкоголь вживання шкiдливiсть нiкотин
Людина, що нiколи не вживала наркотикiв, алкоголю, нiкотину, не вiдчуває в них i потреби. Бiльш того, перше знайомство з ними буває дуже неприємним. Усi курцi або п'яницi пам'ятають вiдчуття огиди, нудоти, головного болю пiсля першої чарки та сигарети. Виняток становлять лише наркотики, якi навiть позбавляють вiд сильного болю, щоправда, тiльки на певний час, але саме iз цiєю метою їх використовують у медицинi. Уживання без медичної необхiдностi дуже швидко призводить до наркоманiї, хоча медична необхiднiсть за тривалого вживання призводить до того ж результату.
За умови тривалого вживання алкоголю органiзм звикає до постiйного отруєння, й людина починає вiдчувати позитивнi емоцiї, ейфорiю - пiднесений настрiй. Здається навiть, що пiсля чарки стаєш сильнiшим, смiливiшим i красивiшим, словом, усе навколишнє постає в рожевому кольорi. А насправдi це все - самообман. Бо п'яна людина й слабкiша, й менш спритна, й нерозсудлива, тому не розумiє справжньої небезпеки й переоцiнює свої можливостi. Через те випадки калiцтва й навiть загибелi найчастiше трапляються саме внаслiдок сп'янiння. Мабуть, не треба казати, що й зовнiшнiй вигляд у п'яної людини не викликає поваги до неї.
Що ж спонукає до вживання першої чарки? Причин дуже багато, хоч жодну з них не можна вважати поважною. Це й звичка в сiм'ї та серед навколишнiх, це свято й горе, це знаменна дата чи збiг обставин, досягнення чи невдача, традицiя чи випадок. Молодi прикладаються до чарки в пошуку незвичних вiдчуттiв, для смiливостi й впевненостi в собi. На превеликий жаль, останнiм часом п'ють i жiнки. Ще жахливiше, коли дозволяють випити дитинi. Адже жiночий i дитячий органiзми менше захищенi вiд впливу алкоголю, тому жiнки й дiти спиваються й гублять своє здоров'я швидше, нiж дорослi чоловiки. Мiж iншим, чим пiзнiше за вiком починає вживати алкоголь людина, тим бiльше в неї шансiв не стати алкоголiком.
послаблення ранiш утворених вiдбувається, коли вжито порiвняно невеликi дози спирту, коли концентрацiя його в кровi досягає лише 0,01%. Дослiди довели, що алкоголь паралiзує наймолодшi нервовi механiзми, перешкоджаючи виробленню нових.
Уживання алкоголю впливає на змiну координацiї рухiв, призводить до зменшення в кровi кiлькостi лейкоцитiв та еритроцитiв i зниження в нiй мiсткостi гемоглобiну на 40-50% викликає порушення iмунiтету. Особливо негативно впливає алкоголь на серце й судини, спричиняє набрякання тiла, порушення ритму серцевих скорочень.
нагромаджуються отруйнi речовини.
Алкоголь впливає також на статевi клiтини. Проникаючи в кров плоду через плаценту матерi, алкоголь порушує обмiн речовин, що може призвести до народження дiтей з рiзними вадами розвитку.
"Курiння шкiдливе для здоров'я".
Проте найбiльшої шкоди тютюн завдає пiдлiтковому органiзму. Люди, що почали курити пiсля 15-рiчного вiку, помирають вiд раку легень у 5 разiв частiше, нiж тi, якi закурили пiсля 25. Ученi дослiдили, що в цигарках мiститься близько 1200 отруйних сполук.
Протягом кiлькох рокiв здiйснювалися спостереження над 200 школярами, якi долучилися до цiєї поганої звички, i 200 учнями, що не курять. З'ясувалося, що серед перших було в 15-20 разiв бiльше з поганою пам'яттю, слабким фiзичним станом та розумовим розвитком. Виявилося також, що на органiзм дiвчаток нiкотин впливає значно згубнiше. У них "в'яне шкiра", стає хриплим голос.
Медики довели, що значнiй частинi таких людей дуже важко курити. Тому нi за яких умов не берiть у руки цигарку. Пам'ятайте, що вiд цього залежить ваше життя та здоров'я, щастя рiдних i близьких.
Ось кiлька практичних порад. Якщо хочете назавжди позбутися шкiдливої звички, по-перше, ви повиннi переконати себе, що курiння шкiдливе для вашого здоров'я. По-друге, щодня треба зменшувати кiлькiсть викурених цигарок. По-третє, корисно вранцi почати бiгати, а коли з'являється бажання закурити - випийте пiвсклянки води, зробiть фiзичнi вправи чи займiться цiкавою справою. Частiше вiдвiдуйте кiно, музеї, де заборонено курити.
Якщо ж ви вiдчуєте потяг до курiння, краще кинути одразу. За день чи два до цього викурiть приблизно удвiчi бiльше цигарок, нiж звичайно. Вiдбувається перенасичення органiзму нiкотином, i ви вiдчуваєте шкiдливу дiю цигарок на органiзм. Кинути буде легше, нiж звичайно.
Пам'ятайте: якщо людина викурює в день лише 1 чи 2 цигарки, вона вже скорочує своє життя на 4,6 року. Нiкотин - отрута, що повiльно вбиває вашi таланти, красу, працездатнiсть.
Про шкiдливiсть нiкотину, алкоголю та наркотичних речовин
Хто не знає про доктора Фауста та його супутника Мефiстофеля? Проте мало хто знає, що в легендi про Фауста був такий цiкавий епiзод. Пiсля вiдкриття Америки Фауст у супроводi чорта побував у Новому Свiтi. Вони виявили там багато цiкавого, зокрема небаченi рослини i помiж ними тютюн. Мефiстофель заявив:
Чи не натоптати вам тютюном люльку, шановний докторе?
- Не треба. Забава ця для дурнiв,
- рiшуче вiдповiв Фауст.
до курiння почалася так. 12 жовтня 1492 року матрос Родрiго Трiана з корабля "Пiхета" флотилiї Христофора Колумба вигукнув: "Попереду земля!". Прогримiв гарматний залп. Матроси згорнули вiтрила, i кораблi повiльно рухались до невiдомої землi. Колумб вважав що перед ним схiдний берег казкової Індiї. Мiсцевi жителi називали свою землю, яка виявилась островом, Гуанаханi. Колумб дав їй нове iм'я - Саг-Сальвадор. Ця назва залишилась вiдтодi за одним iз Багамських островiв. Серед подарункiв, якi принесли остров'яни Колумбу, було сушене листя рослини "петум". Це згорнуте в трубочки листя вони курили. В пошуках золота Колумб поплив далi на пiвдень i 28 жовтня 1492 року зiйшов на берег Куби. Мешканцi зустрiчали прибулих з головешками в руках i з травою для курiння, яку вони називали "сигарою". Дим цiєї трави, за образним висловом Колумба, вони "пили". Пiд час курiння вони 3-4 рази затягувались i випускали дим через нiздрi. 25 грудня 1492 р. корабель "Санта-Марiя" зазнав аварiї. Людей, цiнний вантаж i гармати пощастило врятувати, але найменш уцiлiлий корабель "Нiнья" не мiг умiстити екiпаж двох кораблiв (третiй корабель "Пiнта", яким керував Мартiн Пiнсон, покинув Колумба). На побудованому з уламкiв "Санта-Марiї" фортi "Навiдад" ("Рiздво"), влаштувалися iспанцi. Колумб з частиною команди вирушив до Європи, лишивши, як свого заступника, ченця Фра Романе Лано. Залишенi матроси були першими європейцями, якi навчились курити вiд остров'ян. Таку притягальну силу мав тютюн. І рослина почала свiй переможний хiд по країнах i континентах. Пiсля другого плавання Колумба (1493-1496) насiння тютюну завезли до Іспанiї. Потiм воно потрапило до сусiднiх європейських країн i в перiод великих географiчних вiдкриттiв його завезли морськими i сухопутними шляхами практично у всi куточки Земної кулi. Широкому поширенню тютюну сприяла дивовижна його властивiсть - виробляти в людинi потяг до курiння, який дуже важко перебороти. Наприкiнцi XVI ст. курiння проникло до Іспанiї, Португалiї, Францiї, Англiї, Голландiї. Тридцятилiтня вiйна сприяла поширенню курiння в Нiмеччинi i Швецiї. До Росiї тютюн завезли нiмецькi купцi в 1585 роцi через Архангельськ, а потiм його почали широко культивувати на росiйськiй землi.
"забавою диявола". Римськi папи навiть пропонували вiдлучити вiд церкви тих, хто курив чи нюхав тютюн. Для науки потомству трьох ченцiв, що пiймалися на курiннi, замурували живцем у монастирськiй стiнi. В Англiї за указом Єлизавети І (1585 р.) курцiв прирiвнювали до злодiїв i водили вулицями з мотузкою на шиї. Проте Холтер Ролi, фаворит двора королеви, популяризував курiння тютюну. Пiсля смертi Єлизавети правлiння перейшло до Якова Стюарта, який стратив Ролi з полiтичних мотивiв, хоч, за переказами, його стратили за курiння. Якiв І оголосив курiння шкiдливим, неблагочестивим i не пiдходящим для цивiлiзованої людини заняттям. Свою знамениту працю "Про шкiдливiсть тютюну", опублiковану в 1604 роцi, вiн закiнчив словами; "... звичка, на яку гидко дивитися, нестерпна для нюху, шкiдлива для мозку, небезпечна для легенiв...", це була перша популярна книжка про шкiдливiсть курiння.
"То чому ж люди курять?"
Однiєю з головних причин є цiкавiсть. За даними опитування учнiв, курити з цiкавостi почали 25%.
Інша причина - наслiдування дорослих. Частина дiтей починає курити дуже рано, у 5-7 класi. Половина з них наслiдує товаришiв по школi, двору. Ще значна частина починає курити, прагнучи надзвичайного, таємничого: адже потрiбно дiстати сигарети i сiрники, заховатися в безлюдному мiсцi, а це так схоже на маленьку пригоду. Чому палiння так поширене в сучасному свiтi, i чому люди палять? Ми живемо в складному свiтi, який постiйно випробовує нас на мiцнiсть. Здорова, сильна духом людина розумiє, що життя - це боротьба i по-фiлософськи ставиться до тимчасових труднощiв. Емоцiйно слабка i духовно незрiла людина панiкує перед проблемами, вiдчуває тривогу, непевнiсть, а тютюн, як i алкоголь, i наркотики є унiверсальними протекторами: залежно вiд потреби розслабляють або стимулюють нервову систему, пiдвищують судинний тонус, дають почуття задоволення, при цьому не вимагаючи жодного напруження, вольової боротьби, цiлеспрямованої, тривалої працi над собою i своїм життям. Здорова, сильна духовно та iнтелектуально людина одержує задоволення вiд життя через серце, мозок, через боротьбу i перемоги. Вона не потребує нiякої "хiмiчної радостi". Людина стає дорослою, не потрiбно ховатися. Курiння стає звичкою багатьох людей, якi i радi були б закинути це нiкчемне заняття, та не можуть себе перебороти. Нiкотин, що мiститься в сигаретах, це надзвичайно сильна отрута, яка дiє переважно на нервову систему, травлення, а також дихальну та серцево-судинну систему.
Опис впливу курiння на органiзм людини буде неповним, якщо не сказати про дуже несприятливi наслiдки палiння для жiночого органiзму. У жiнок, якi палять, спостерiгається значно ранiше згасання органiзму, нiж у тих, якi не курять. Шкiра втрачає свою еластичнiсть i свiжiсть, з'являються раннi зморшки на обличчi: голос стає низьким, хрипким. Назавжди зникають жiночiсть, свiжiсть, чистота. Особливо такого негативного впливу зазнає органiзм дiвчини.
Людина, яка не курить, це йдеться мова про пасивне курiння, перебуваючи в Примiщеннi iз курцем протягом лише однiєї години, по сутi, кожного разу спалює по пiв сигарети. У неї спостерiгаються негативнi змiни у дiяльностi нервової системи, порушується склад кровi, сечi. Пасивнi курцi ризикують мати злоякiснi новоутворення не лише в легенях, але й у iнших органах. Особливо пасивне курiння, небезпечне для дiтей.
Кинути курiння може кожен. Для цього слiд поставити собi за мету. Адже запеклий курець скорочує, собi вiк на 8-9 рокiв. Чи варта щоденна сигарета такого скорочення вашого життя. Замислiться над цими фактами. Протягом кiлькох днiв чи тижнiв аналiзуйте, коли i чому хочеться курити. Призначте день вiдмови вiд цiєї шкiдливої звички.
Шкiдливiсть вживання алкоголю.
Трохи iсторiї
"алькоголь", що означає "одурманюючий". Першу пляшку горiлки виготовив араб Рачез в 860 роцi. Перегонка вина з метою одержати спирт рiзко посилила пияцтво. Не виключено, що саме це i стало приводом для заборони вживання спиртних напоїв, до якої вдався основоположник Ісламу Мухамед. Ця заборона ввiйшла згодом i до зведення мусульманських законiв - Корану (VII ст.). Вiдтодi протягом 12 столiть у мусульманських країнах алкоголю не вживали, вiдступникiв цього закону (п'яниць) жорстоко карали.
Масове завезення горiлки й вина.
З XVI ст. почалося масове завезення горiлки й вина з-за кордону. За Івана IV i Бориса Годунова запроваджуються "царовi кабаки", якi давали багато грошей в державну скарбницю. А проте вже тодi були спроби обмеження вживання спиртних напоїв. Так, у 1652 роцi вийшов указ: "Продавати горiлку по однiй чарцi людинi".
Заборонялося продавати вино ченцям, а також усiм пiд час постiв, у середу i недiлю. Одначе з фiнансових мiркувань невдовзi до указу було внесено поправку: "Щоб великого государя скарбницi чинити прибуток, пиякiв з кухлевого двору не проганяти", чим фактично пiдтримувалось пияцтво.
З чого починається пияцтво?
Приклади першого прилучення до алкоголю дуже рiзноманiтнi. До 11 рокiв перше знайомство з алкоголем вiдбувається або випадково, або його дають "для апетиту", лiкують вином, або ж дитина сама з цiкавостi куштує спиртне. У дещо старшому вiцi мотивом першого вживання алкоголю стають традицiйнi приводи: свято, день народження, гостi. З 14-15 рокiв з'являються такi приводи, як "незручно вiдставати вiд хлопцiв", "друзi умовили", "за компанiю", "для хоробростi". Вживаючи алкоголь, пiдлiтки вважають себе дорослими, не задумуючись про наслiдки.
Для питущих пiдлiткiв характернi нещирiсть, розв'язнiсть, хвастощi, якi легко змiнюються пригнiченiстю, безпораднiстю, пасивною схильнiстю до пiдкорення.
Алкоголь призводить до безпричинних змiн настрою, вибухiв радостi i лютi. Особливо важко доводиться дiтям, якi нiяк не можуть зрозумiти причину буйної поведiнки свого батька. У здорової дитини не може бути потягу до спиртного. Навпаки, смак i запах алкоголю викликають у неї огиду. До вживання спиртних напоїв дiтей штовхає цiкавiсть. Дiти випивають у гостях з цiкавостi. Алкоголь, потрапляючи в органiзм дитини, швидко розноситься кров'ю по всьому тiлу, доходить до мозку. Це викликає тяжкi симптоми отруєння (наводяться приклади iз смертельним кiнцем).
Доведено, що алкоголь з руйнiвною силою дiє на всi органи i системи людини. Звичайний шлях надходження алкоголю в органiзм - через шлунково-кишковий тракт. При цьому 20% прийнятого алкоголю всмоктується у шлунку, а решта 80% - у тонкому кишечнику. Потрапляючи у шлунок, вiн негативно впливає на його оболонку i безпосередньо через центральну нервову систему - на всю травну функцiю. Особливо шкiдливий етиловий спирт для печiнки. Із невеликою кiлькiстю спирту, який надходить ззовнi, ферменти печiнки впораються, хоча i з певним напруженням. Але у випадку, коли кiлькiсть спирту дуже велика, печiнковi клiтини гинуть. Загибла клiтина печiнки замiнюється iншою тканиною, яка виконує тiльки з'єднувальну функцiю. Коли кiлькiсть загиблих клiтин печiнки перевищує кiлькiсть тих, що залишилися, захисна функцiя печiнки повнiстю порушується i розвивається цироз печiнки. Пiдшлункова залоза в результатi алкогольного впливу запалюється, що спричиняє порушення її роботи i викликає розвиток дiабету. Систематичне вживання алкоголю призводить до пришвидшення бiологiчного старiння. Тривалiсть життя алкоголiка в середньому на 15 рокiв менша за середньостатистичну. Дiти, зачатi у нетверезому станi, i дiти п'яниць народжуються iз фiзичними вадами, вони повiльнiше ростуть, у них спостерiгається розумова вiдсталiсть.
Про наркотичнi речовини i їх шкiдливiсть.
Багато тисяч рокiв тому люди звернули увагу на те, що деякi речовини мають особливий вплив на людину - спричиняють галюцинацiї, заспокоєння, припиняють болiснi вiдчуття, покращують сон, формують стан душевного комфорту, задоволення, емоцiйного пiднесення. Вживання цих речовин найчастiше було пов'язане з релiгiйними мiстерiями. Ейфорiя та неадекватна веселiсть, а потiм дивне занiмiння пiсля вживання зiлля iз рiзних рослин незмiнне супроводжували грецькi вакханалiї, релiгiйнi свята мешканцiв джунглiв Амазонки або верхiв'я Нiлу. Якщо в минулих столiттях їх використовували доволi рiдко, то у XX ст. наркоманiя розповсюдилася дуже широко i головним чином у великих мiстах.
Багато людей вважають, що наркоманiя - значно бiльше зло, нiж алкоголiзм, i тому вже краще пити, нiж вживати наркотики. Насправдi ж порiвнювати, що жахливiше - черга алкоголiкiв з руками, що трусяться, чи декiлька худих наркоманiв - цiлком безглуздо. Як би не здавалось дивним, але саме спроба позбавитись вiд тютюнової залежностi призвела до першого спалаху зловживання наркотиками в Європi.
Якi ж фактори впливають на початок вживання наркотикiв серед молодi?
Перш за все - мода, прагнення вписатися в те оточення, ту компанiю, яка важлива для молодої людини, цiкава i де вживання наркотикiв - норма. Можливо, молодь приваблює поширене помилкове судження, що вживання наркотикiв - ознака сучасного способу життя.
Психологи вважають, що вживання наркотикiв - одна iз сходинок втечi вiд реального життя. Наступна - самогубство. Серед iнших причин можна назвати такi:- поганi стосунки в родинi, з близькими, з друзями;- антисоцiальна поведiнка та гiперактивнiсть дiтей;- дружба з однолiтками, якi вживають наркотики;- нелюбов до школи, неуспiшне навчання;- економiчнi та соцiальнi труднощi.
До яких наслiдкiв призводять наркотики?
Вже через 2-3 роки вживання наркотикiв призведе до повного виснаження органiзму. Людина худне, її шкiра набуває жовтуватого вiдтiнку, з'являється крихкiсть нiгтiв, починає випадати волосся, повна i необоротна iмпотенцiя. Вона втрачає здатнiсть навiть до найменших фiзичних i психiчних навантажень. Настає передчасне старiння з ознаками слабоумства. Повнiстю втрачаються попереднi почуття i iнтереси, єдиною турботою стає добування наркотику будь-якою цiною. Настає остаточна моральна та iнтелектуальна деградацiя - повний розпад особистостi.
Чи можна вилiкувати наркоманiв?
дитину складнiше, та ж сама, що й при алкоголiзмi, - у дiтей деградацiя протiкає в 4 рази швидше, нiж у дорослих. Скажiмо, людина, яка вперше спробувала наркотики пiсля 20 рокiв, до 30 стане невиправним наркоманом, але збережеться при цьому як особистiсть, а дитина, яка почала колотися в 13 рокiв до 23 як особистiсть повнiстю деградує. Майже у всiх мiстах України при звичайних полiклiнiках є наркологiчнi вiддiлення, де надають медичну та психологiчну допомогу анонiмно i безкоштовно, що, безсумнiвно, приваблює пацiєнтiв, якi вирiшили припинити вживати наркотики.
Висновок
пити спиртне i вживати наркотичнi речовини. У важкi хвилини згадайте слова Джека Лондона: "Хмiльне завжди простягає руку, коли нас спiткала невдача, коли ми пiдупадаємо в силi, коли й стомленi, i вказує надзвичайно легкий вихiд з такого становища. Але обiцянки цi фальшивi: пiд впливом хмiльного ми втрачаємо справжнє уявлення про цiннiсть речей". Якщо ви все зважили, то зробiть ще одне зусилля i вирiшiть нiколи не торкатися чарки, сигарети й наркотикiв. Пам'ятайте: здоров'я, справжня радiсть життя i щастя не сумiснi з тютюном, наркотиками i спиртними напоями.
|
